Je garde le cap
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Renforcez votre motivation grâce à de nombreuses astuces qui vous aideront à résister aux envies de cigarette. Découvrez nos méthodes pour gérer votre environnement et soulager les symptômes de manque. En cas de rechute, n’abandonnez pas ! Analysez les raisons de votre rechute, cela va vous permettre de mettre en place la bonne stratégie pour vaincre définitivement la cigarette.
Des astuces pour vous aider à garder le cap
Les sites utiles
Les 6 symptômes du manque
Gérer une envie de cigarette
Les substituts nicotiniques
Gérer la rechute
Plan de soutien Nicorette
Médicaments contenant de la nicotine. Patch, gomme et inhaleur : à partir de 15 ans. Microtab, Nicorette® comprimés à sucer et NICORETTESPRAY® : à partir de 18 ans. Contiennent de l'alcool (NICORETTESPRAY® et NICORETTE® gommes classiques et fruits). Utilisés pour aider les fumeurs à arrêter leur consommation du tabac. L'arrêt définitif de la consommation de tabac est préférable. Demandez conseil à votre pharmacien. En cas de difficultés, consultez votre médecin. Lire attentivement la notice. Ne pas utiliser chez la femme enceinte sans avis médical.
23/07/6 786 284 8/GP/004 - FR-NI-2300131 Mis à jour 07/2024